健康体操

団体名(PRコメント)
活動内容/活動日/活動時間/会費等
リフレッシュクラブ
健康づくり体操/毎週木曜日/10:00~11:15/月2,000円
コメント「楽しく無理なく行う健康作りの体操教室です。無料体験へいつでもどうぞ!」
モユリズム
リズム体操・ダンス/毎週金曜日/18:00~21:00/月3,000~4,000円
コメント「年齢や病気、障害、経験の有無を問わず一人ひとりの身体の状態に合わせてダンスを楽しんでいます。踊って楽しい!観ても楽しい!そんなダンスを目指しています。大人も子供もメンバー募集中。気軽にお問合せください。」
増田3Bの会
健康体操3B体操/毎週火曜日/10:30~12:00/月2,500円
コメント「音楽にのせて楽しくやさしく動く健康体操です。笑顔がいっぱいの楽しいサークルです。仲間を募集中です。」
みやぎ青葉真向法会
真向法体操/第2・4土曜日/9:00~12:00/月1,000円
 
名取ダンベルクラブ
ダンベル体操・ストレッチ・リズム体操/第1・3火曜日/13:30~15:30/月500円
B・B
バランスボール/第1・3火曜日/13:00~14:30/月1,200円
コメント「楽しく弾んで続けることで体幹や太腿の筋肉を鍛えることができます。入会お待ちしております。」
3B体操元気なとり
3B体操/第2・3・4水曜日/18:30~19:45/月2,500円
コメント「年齢を重ねても体感を鍛えることはとても大切だと思います。どなたでもできる楽しい運動です。高齢の方や体の不自由な方でも椅子に座って体を動かすことできます。ご入会をお待ちしています。」
増田太極拳愛好会
太極拳/第2・4火曜日/10:00~11:30/月1,000円
コメント「若い人もちょっと前に若かった人も男女仲良く和気あいあいやっています。月二回一緒にやってみませんか?
ひまわり太極拳愛好会
健康体操八段錦、楊名時24式太極拳/第1・3火曜日/9:00~12:00/月1,000円
コメント「寝たきりにならないよう、足腰を鍛えます。」
雅ぶ太極拳同好会増田教室
太極拳/第1・2・3金曜日/13:30~15:00/月1,500円
コメント「歳を重ねてもできるゆっくりとまあ~るくした運動です。調身、調息、調心(姿、呼吸、心を整える)を基本にしている運動です。」
NAF
太極拳/第1・3金曜日/10:00~11:30/月2,000円
ヨーガサークル ふるーる
ヨガ/第2・4 月・水曜日/10:00~12:00/1回600円
ヨガサークル チアーズ
ヨガ/第3木曜日/10:30~12:00/なし
コメント「お子さま連れでも大丈夫です。お気軽にご連絡ください」。先生がポジティブなので元気もらえます。」
はじめてのヨガ
ヨガ/月1回金曜日/10:30~11:30/月500円
土曜日ヨーガフレア
ヨガ/月3回土曜日/10:00~12:00/月1,800円
水曜ヨガ
ヨガ/第1・3水曜日/13:00~15:00/月1,600円
まいよが
ヨガ/月1回日曜日/10:00~11:00/月2,000円
増田エアロビクス愛好会
エアロビクス/第2・4木曜日/13:30~15:00/月1,000円
もんちゃんクラブ
エクササイズ/第3火曜日/14:30~16:30/1,500円
健康麻雀サークル(ますだ総合スポーツクラブ主催)
健康麻雀/毎週金曜日/13:00~17:00/年2,000円 月500円
増田健康教室
健康体操・講話/月2回 水曜日/10:00~12:00/月2,000円
未病を防ぎ自分の身体を維持するための教室です。