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館腰公民館講座「身体を鍛えるコツ講座＜コンディショニング＞」のご案内
更新日：2024年4月26日更新
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身体を鍛えるコツ講座＜コンディショニング＞
ストレッチや筋力トレーニングを行い、ケガや不調のリスクを下げる方法を一緒に学びませんか？
【対象】名取市在住、在勤、通学の方
【定員】15名
【参加費】原則、無料
【申込受付】令和6年5月7日（火曜日）から
※定員になり次第、受付終了
【申込方法】館腰公民館窓口もしくはお電話にてお申込みください。
下の二次元コードからもお申込みできます。
※ただいま、キャンセル受付中となります。
日程【全4回】
第1回
日時：令和6年6月2日（日曜日）10時00分から11時00分予定
第2回
日時：令和6年6月16日（日曜日）10時00分から11時00分予定
第3回
日時：令和6年7月14日（日曜日）10時00分から11時00分予定
第4回
日時：令和6年7月28日（日曜日）10時00分から11時00分予定
