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さわやか学級

更新日：2024年10月3日更新 印刷ページ表示

さわやか学級

★対象　　　65歳以上　　★募集人数　40名

★機関　　　6～11月

第1回　「正しいからだの使い方」

正しいからだの使い方1　正しいからだの使い方2　正しいからだの使い方

第2回　「骨粗しょう症について学びましょう」

骨粗しょう症1　骨粗しょう症2　骨粗しょう症3

第3回　「カラダと心を整える薬膳 太る・疲れる・冷えるの3大不調を改善」

さわやか11　さわやか12　さわやか13　さわやか14

 

  

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