【1月30日開催】夜の図書館でリフレッシュ！「自宅でできる簡単ストレッチ」参加者募集

　冬本番、寒さで体が縮こまっていませんか？
「なんだか体が重い」「年末年始の疲れが抜けない……」 そんなあなたにぴったりのイベントを、閉館後の図書館で開催します。

　今回の「ナイトライブラリー」のテーマは、「寒い日も元気に！自宅でできる簡単ストレッチ」。
　名取駅前接骨院の院長、三上将貴さんをゲストにお迎えし、運動が苦手な方でも家で手軽に実践できるストレッチのコツを伝授していただきます。

　夜の落ち着いた図書館のカフェコーナーで、心も体もほぐれるひとときを過ごしませんか？ お仕事帰りやお出かけのついでに、ぜひお気軽にご参加ください。

【イベント詳細】
　〇日時：2026年1月30日（金曜日） 19時30分～20時30分（受付開始 19時15分〜）

　〇場所：名取市図書館 カフェコーナー

　〇講師：三上 将貴 氏（名取駅前接骨院 院長）

　〇定員：先着40名

　〇参加費：なとと会員：無料
　　　　　　　　非会員：300円
　　　　　　　　※「名取市図書館友の会・なとと」は当日入会も可能。

　〇お申し込み方法
　　(1)電話：022-382-5437（名取市図書館）
　　(2)直接窓口：図書館カウンターへお越しください
　　(3)オンライン：チラシのQRコードより専用フォームにて受付

主催：名取市図書館友の会・なとと ／ 名取市図書館