住民主体の「通いの場」の立ち上げを応援します！

取り組もう！介護予防！広げよう「通いの場」！

身近な地域で、住民主体の「通いの場」を立ち上げ、介護予防と地域づくりに取り組んでみませんか？

住民主体の「通いの場」とは、介護予防と地域づくりを目的に、住民主体の運営で、週一回以上、ご当地体操「おらほのなとりん体操～いきいきぴんぴんでいるために～」を中心とした介護予防活動に取り組んでいる団体です。

コロナに負けず、普通の暮らしを続ける筋力を維持しましょう。

地域包括支援センターや市が、「通いの場」の立ち上げを応援・協力いたします。

実施団体一覧

通いの場一覧(令和7年1月31日現在) [PDFファイル／223KB]

通いの場立ち上げ支援事業について

名取市では多くの市民が介護予防に取り組むことを目指し、住民主体の「通いの場」の立ち上げ支援を行っています。

ぜひ、みなさんの町内会でも始めてみませんか？

条件

• 週1回以上、集会所などで自主開催できる団体であること
• 通いの場が立ち上がった後も、半年以上継続できる団体であること
• 椅子、ＤＶＤプレーヤー、テレビが会場にあること
• 住民主体であること

（立ち上げや活動において悩みや困ったことがあれば、地域包括支援センターや市が相談にのり、一緒に考え支援します。）

立ち上げ支援事業の内容

• 6回講座を開催し、運動の方法を覚えてもらうために、理学療法士・作業療法士が運動指導を行います。
• 体力測定を実施し、どのくらい効果があったのか運動効果を確認します。
• 6回講座が終了しても、通いの場が住民主体で継続できるように、体操のDVDを進呈します。

通いの場での効果

• 介護予防体操を定期的に行うことで、体力や活動量が増え健康づくりに役立ちます。
• フレイル（体が虚弱になること）の進行を防ぎ、介護予防につながります。
• 通いの場への参加や活動を通して、人と人とのつながりができることで、元気な方が増えています。
• 地域の見守りの目が育ち、支えあいがうまれ、安心した地域につながります。

実際の感想から

―　通いの場の皆さんに会って話したり、体を動かしたりするのが楽しいです！

―　週一回の活動ですが、少し体力がついたように思います。

―　体操のある日が楽しみになるようになりました！

―　毎週来るのが楽しみです。

ー　健康面だけではなく地域の情報が得られるのが良いです。

みなさんの町内会でも始めてみませんか？

問い合せは、地域包括支援センターへ

地域包括支援センター一覧はこちらへ

「通いの場」参加者のみなさまへ

参加者のみなさまには、各個人が「手洗い」、「マスクの着用」、「発熱など体調不良の方（体調に変化がある方）は無理せずお休みいただく」、「活動時は換気をし、人と最低1メートルは距離をとる」など、感染予防対策を講じるようご協力をお願いいたします。

通いの場のみなさんへ（新型コロナウイルス感染症予防における注意点）[PDFファイル／720KB]

(参加者向け)通いの場に参加するための留意点[PDFファイル／803KB]

（リーダー向け）通いの場を開催するための留意点[PDFファイル／871KB]