高舘大学

高舘大学　第3回　「今こそ確認！防犯対策・交通安全運転チェック」

 9月8日（火曜日）岩沼警察署交通課の方々と高舘交番の佐藤所長を講師にお迎えし、防犯対策・交通安全についてのお話しをいただきました。
　防犯については特殊詐欺の被害件数・被害額が年々増加していることから詐欺対策アプリの活用についてのお話しをいただきました。
交通安全については運転シミュレーター、反射神経や俊敏性を測るクイックアーム・クイックキャッチなどを体験し、現在の自分の状況を確認することができました。運転場面を想定しながら安全運転のポイントも教えていただき危険を予測することの大切さも学びました。また、腹話術を交えた交通安全トークで楽しい掛け合いに笑いも起こり、最後は腹話術の「ケンちゃん」と歌も一緒に歌い、楽しく有意義な時間となりました。

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高舘大学　第2回「食べて元気！健康寿命をのばす栄養学」

　7月28日（火曜日）尚絅学院大学　教授の山城秋美先生をお迎えして、食と健康についてお話をいただきました。また、握力チェック、カルシウム摂取チェックの行い、現在の自身の状況を把握しました。受講生の皆さんは健康維持に対しての意識が高く、食生活について質問する様子も多く見られました。

高舘大学　第1回「頭と心の元気づくり脳トレ教室」

6月9日（火曜日）元気配達人タクト　青沼かずよし先生ご指導の下、脳トレ教室を開催しました。元気で過ごす為には筋肉貯金も大事とのことで、軽運動を交えながら脳トレを行いました。青沼先生の楽しいトークで笑い声の絶えない時間を過ごし、受講生からは「楽しかった」「もっとやりたかった‼」の声が多く寄せられました。